Réserver sa séance | ÉQUILIBRE yoga

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Lundi 18h30
Vinyasa Ashtanga
1 h
Mardi 6h45 routine du matin

45 Min
Mardi 7h45 Pranayama
Introduction aux techniques respiratoires
30 Min
Mardi 18h30
Vinyasa Ashtanga / Intermédiaire
1 h
Mercredi 17h45 Pranayama
Exploration des techniques respiratoires
30 Min
Mercredi 18h30
Vinyasa Ashtanga / Intermédiaire
1 h
Jeudi 18h
Vinyasa Ashtanga Débutant / Intermédiaire
1 h
Jeudi 19h15
Vinyasa Ashtanga / Intermédiaire
1 h
Temps individuel Vendredi 11h15
Temps d'échange autour de votre pratique
45 Min
Vendredi 12h15
Tous niveaux
1 h