2 Ateliers ASHTANGA à La Salle

Apprivoiser La première série Ashtanga, alignements, fluidité dans les transitions, accord du souffle, lâcher-prise et négociations dans les passages difficiles! Pratique puis approfondissement sous forme de petits ateliers. QUAND? .SAMEDI 24 MARS 16h-18H .SAMEDI 14 AVRIL 10h-12H OU? LA SALLE, 23 rue de la Porte à Recouvrance Je vous remets le code d'accès lorsque vous confirmez votre venue. POUR QUI? Avoir déjà une pratique régulière en Vinyasa.

Changement horaires au ROOF

Bonjour! Pas très logique de courir pour venir à sa séance de yoga. Aussi j'ai changé les horaires du soir au Roof. Prenez note! A partir du 13 mars, les séances au Roof débuteront à 18:30 jusqu'à 19:45. Planning Printemps 18:

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