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2 Ateliers ASHTANGA à La Salle

March 9, 2018

 Apprivoiser La première série Ashtanga, alignements, fluidité dans les transitions, accord du souffle, lâcher-prise et négociations dans les passages difficiles!
Pratique puis approfondissement sous forme de petits ateliers.

 

QUAND?

.SAMEDI 24 MARS 16h-18H

.SAMEDI 14 AVRIL 10h-12H

 

OU?

LA SALLE, 23 rue de la Porte à Recouvrance

Je vous remets le code d'accès lorsque vous confirmez votre venue.

 

POUR QUI?

Avoir déjà une pratique régulière en Vinyasa. 

 

 

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