2 Ateliers ASHTANGA à La Salle
Apprivoiser La première série Ashtanga, alignements, fluidité dans les transitions, accord du souffle, lâcher-prise et négociations dans les passages difficiles! Pratique puis approfondissement sous forme de petits ateliers.
QUAND?
.SAMEDI 24 MARS 16h-18H
.SAMEDI 14 AVRIL 10h-12H
OU?
LA SALLE, 23 rue de la Porte à Recouvrance
Je vous remets le code d'accès lorsque vous confirmez votre venue.
POUR QUI?
Avoir déjà une pratique régulière en Vinyasa.
